위빠사나 명상 단톡방
2017년부터 주기적으로 위빠사나 명상을 하고 있다.드라마틱까진 아니지만(여전히 삽질을 많이 하기 때문에) 삶에 긍정적인 영향을 미치고 있다고 생각한다. 명상원에선 코스 이후에도 매일 명상을 할 것을 권장하지만 생각보다 이게 쉬운 일이 아니다. 그래서 생각한게 운동하는 사람들처럼 단톡방을 만들어 명상을 한날 톡을 하나씩 보내놓는 것 2018년 명상원에서 만난 몇 분을 초대해 단톡방을 만들었고 3년째 유지 중이다.방은 명상을 매일 하시는 한 분, 자주 하시는 분 1, 주기적으로 하는 사람 나포함 2,가끔 하시는 분 2, 유령회원 1 로 구성되어 있다. 방의 이름은 paw for the dhamma 이며,paw가 들어가는 이유는 명상을 했다는 표시로 고양이발 이모티콘을 올리는 시스템이기 때문이다. 방의 활성..